۱۰ عادت مهم که سلامت چشمانتان را تضمین می‌کند

قرار گرفتن طولانی مدت در معرض لوازم الکترونیکی مانند نمایشگر تلفن همراه، لپ تاپ، تبلت و تلویزیون می تواند منجر به خشکی چشم، دردهای گردن و شانه، تاری دید، سردرد، فشار چشم دیجیتال یا سندروم بینایی کامپیوتری شود.